Päike ja hea huumor: mis see sõltub?

Paljud inimesed kurdavad meeleolude teatavat vähenemist talvekuudel. Mõnikord muutub see "metereopaatia" patoloogiliseks ja sel juhul räägime SAD-st ( hooajaline afektiivne häire ) või hooajalistest meeleoluhäiretest. Naised kannatavad kõige enam ja mitte üllatuslikult, et SAD on tavalisem ka ekvaatorist eemal elavate inimeste seas, kus talvel on vähem valgust. Ja just see, et teatud bioloogiliste kohanduste vallandaja seab kahtluse alla just valguse nappuse, mis selgitab teadlaste sõnul meeleolu vähenemist talvekuudel.

Sellega seoses oleme näinud, kuidas talvel tõuseb serotoniini transportvalgu SERT tase. SERT seondub sünapsis serotoniiniga, tagastades selle presünaptilisele neuronile ja takistades selle koostoimet oma retseptoritega. Kuna serotoniini tuntakse ka hea tujuhormoonina, seda suurem on SERT-i tase, seda suurem on kalduvus depressioonile; ei ole üllatav, et erinevad antidepressandid kasutavad SERT-valku täpselt, et suurendada serotoniini taset ja nendega head meeleolu.

Teine SADi biokeemiline seletus puudutab melatoniini suurenenud sekretsiooni vastuseks vähese valguse tasemele; see nähtus võib seletada suuremat unisust ja seda, et paljud inimesed talvekuudel kaebavad.

Soovitatav

Karies: põhjused ja riskitegurid
2019
Toiduvärvid
2019
Bianchetti
2019