Kaela ümbermõõt

Kaela ümbermõõt on antropomeetriline nullpunkt, mida kasutatakse eelkõige rasvkoe jaotumise hindamiseks keha ülemises osas. Seoses selle väärtusega loetakse isikut:

ÜLEMINE, kui pakendi ümbermõõt on:

37–39, 4 cm (mees)

34–36, 4 cm (naine)

OBESA, kui see väärtus on:

≥ 39, 5 cm (mees)

≥ 36, 6 cm (naine)

See on ilmselgelt soovituslik (näiteks Mike Tyson ei olnud kindlasti rasvunud, kuid seljas kaela ümbermõõt umbes 50 cm).

Rasvunud inimestel loetakse kaela ümbermõõt patoloogiliseks, kui see on suurem kui 43 cm (mehed) ja 41 cm (naised). Sellised väärtused avaldavad väga suurt ohtu, et kannatab korduv uneapnoe episood, mille tagajärjel väheneb päevane elukvaliteet ja norskamine. Kõrge kaela ümbermõõt mõjutab ka metaboolset sündroomi, kus on suurenenud koronaarrisk ja suremus üldiselt.

Normaalsemaid väärtusi võivad põhjustada ka kilpnäärme muutused (nendel juhtudel täheldatakse selget kaela esiosa paistetust).

Kuidas seda mõõta?

Kaela ümbermõõt tuvastatakse, asetades meetrilindi Aadama õunapuude alla (tuntud ka kui kõri silmapaistvus) ja avaldades kerget pinget.

Soovitatav

anorektikumid
2019
Parkimistugevdajad: mis need on?
2019
Magusained
2019