Hemorroidide abinõud

Üldises mõttes määratleb termin hemorrhoid hemorroidse plexuse põletikulise protsessi, mis ümbritseb anal suu. Teisisõnu, hemorroidid on pehmed ja rikkalikult vaskulariseeritud padjad, kus põletikulised rektaalsed veenid ulatuvad väljapoole, põhjustavad ebamugavust, valu ja verejooksu.

Kuigi hemorroidid võivad esineda mõlema soo puhul, on rasedad naised kõige ohustatumad riskikategooriad.

Hemorroidid eelistavad mitmed tegurid: ebaõiged toitumisharjumused, alkoholism, hormonaalsed muutused, krooniline kõhulahtisus või kõhukinnisus, tuttavus, istuv eluviis, ebamõõduline lahtistite kasutamine ja suitsetamine.

Mida teha

  • Dieetide optimeerimine: ebatervislik toitumine, mida iseloomustavad liigsed toidud või „rämps-toidu” sagedane tarbimine, võib soodustada hemorroidide algust
  • Kuivatage suguelundite ja anaalsete alade pind alati põhjalikult fööniga või pehme puuvillase lapiga (eriti pärast intiimset hügieeni)
  • Kanda puuvillast aluspesu; eelistab õmblusteta ja pehme elastse ainega, et vältida suguelundite ja anaalsete piirkondade ärritust
  • Peske anaalset ala värske (mitte külmutava) veega: külmal on kerge valuvaigistav toime (krüoteraapia).
  • Rääkige oma arstile kohe, kui teil on veri väljaheites: kuigi hemorroidide puhul ei ole teie väljaheites verd näha, on alati soovitatav arstiabi, sest see sümptom võib peita palju tõsisemaid probleeme (nt käärsoolevähki) pärasoole)
  • Valige pehme ja mugav tualettpaber
  • Kasutage värvimata ja lõhnatu tualettpaberit: värvained ja parfüümid võivad halvendada hemorroididele iseloomulikku analoogset sügelust
  • Puhastage anal piirkonda äärmiselt ettevaatlikult ja delikatessiga, eriti pärast iga roojamist
  • Tõmmake õrnalt sõrmega pärlkanalisse tekkinud hemorroidid, et kiirendada selle paranemist
  • Hea vahend hemorroidide ebamugavustunde leevendamiseks on istuda sõõrikupadjale (saadaval apteekides või ortopeedias): eriti kasulik ettevaatusabinõu neile, kes on tööpõhjustel sunnitud mitu tundi istuma

Mida mitte teha

  • Võtke alkohol: alkoholism suurendab hemorroidide riski, seetõttu on soovitatav kaaluda tarbimist
  • Sedentariness: istuv elu eelistab subjektile hemorroidide riski
  • Laksatiivide ebamõistlik kasutamine: need ained võivad peristaltikat hõlbustades pärssida pärakuava hemorrhoidaalse plexuse, soodustades hemorroidide arengut (või halvenemist).
  • Anaalseks suhted: hemorroidide puhul on soovitatav hoiduda sarnastest lähenemisviisidest, et vältida häire süvenemist
  • Kandke kortisooni või teisi ravimvorme ilma arstiga nõu pidamata
  • Puhastage anaalsed ja suguelundid agressiivsete või lõhnastatud intiimsete puhastusvahenditega
  • Kraapimine anal ala: hemorroidid on sageli põhjus anaal sügelus, nii et mõjutatud patsient kipub nullist. See suhtumine võib ajutiselt lohutada kliinilist pilti, soodustades verejooksu ja infektsioone
  • Raskete koormuste tõstmine: ülemäärane pingutus võib halvendada hemorroidide probleemi
  • Kasutage intiimseks hügieeniks külma vett: sellest tulenev anal lihastiku spasm võib põhjustada hemorrhoidalõlmede lämbumist
  • Sport, nagu jalgrattasõit ja ratsutamine: need spordialased tavad tuleks ajutiselt peatada, sest need võivad rõhutada anal valusid hemorraasihaiguste kontekstis ja süvendada põletikku.

Mida süüa

  • Jälgige tervislikku ja tasakaalustatud toitumist, tagades piisava kiu, tervete toitude ja köögiviljade pakkumise
  • Joo nii palju vett, et soolestiku sisu pehmendada, soodustades evakueerimist: eriti kasulik ettevaatusabinõu kõhukinnisuse kalduvuse korral hemorroidide kontekstis
  • Jogurt tuleb võtta elusate piimhappegaaside või probiootikumiga (immuunsüsteemi tugevdamiseks).
  • Võtke palju puuvilju ja köögivilju, kuna see on rikas antioksüdantide (vitamiin C ja E) poolest.

Mida mitte süüa

  • Vürtsikad toidud (nt kuuma paprika, vürtsikas salaami jms) või vürtsikas toit
  • Kohvi- ja kofeiinijoogid (koola-põhised joogid, guaraana jne)
  • Soolaga rikastatud toidud (nt vorstid): soola liigne kogus säilitab vereringesüsteemi vedelikud, soodustades hemorroidse veeni põletikku.
  • Alkohol ja õlu
  • Toiduained, mida on raske seedida, nagu dipid, friikartulid ja rasvasisaldusega toiduained

Looduslik ravi ja õiguskaitsevahendid

Tervendamise kiirendamiseks on soovitatav kasutada kreemi või salve, mis on formuleeritud koos aktiivsete toimeainetega kapillaarotroopse kaitsega:

  • Helichrysum ( Helichrysum angustifolium ) → ödeem, dekongestant, valu leevendavad omadused
  • Centella ( Centella asiatica ) → kapillaarotroopne ja vasokonstriktsioon
  • Butcheri luud ( Ruscus aculeatus ) → kapillaarotroopne ja vasokonstriktor
  • Witch hazel ( Hamamelis virgiliana ) → põletikuvastased, pinguldavad ja tervendavad omadused
  • Jojobaõli ( Simmondsia chinensis ) → märkimisväärne antioksüdantvõime (mida põhjustab E-vitamiin) ja pehmendavad ained. Alternatiivina jojobaõlile on Shea võil samad funktsioonid
  • Hypericum ( Hypericum perforatum ) → küpsetus-, desinfitseerimis- ja kokkutõmbavad omadused (loomulik vahend verise hemorroidide puhul)
  • Aloe ( Aloe vera geel ) → põletikuvastane, rahustav, naha taastav ja kokkutõmbav omadus
  • Collinsonia canadensis alternatiivne looduslik abinõu, eriti kasulik juhul, kui raseduse ajal on valusad ja veritsevad hemorroidid

Hemorroidide raviks kasutatavaid taimsete saaduste rikastamiseks võib kasutada mõningaid balsamika eeterlikke õlisid. Selleks on eriti vajalik piparmündi ( Mentha x piperita ) ja eukalüpt ( Eucalyptus globulus Labill ) eeterlik õli, mis suudab anda tootele värskust, avaldades kerget vahetut anesteetilist värskendavat toimet (kuigi ajutine)

Farmakoloogiline ravi

  • Paikselt kasutatavad kortikosteroidid: nad avaldavad tugevat põletikuvastast toimet:
    • Hüdrokortisoon (nt Proctosedüül)
    • Fluinoloon (nt Proctolyn)
    • Fluokortoloon (nt. Ultraproct)
  • Lokaalanesteetikumid (paikseks manustamiseks): nad toimivad ainult sümptomil, ilma et nad oleksid päritoluga seotud:
    • Bensokaiin (nt Foille)
    • Lidokaiin (nt ksülokaiin, Lidofast)
    • Dibukaiin (nt Nupercainal)
    • Pramoksiinvesinikkloriid (nt tronoteen)

ennetamine

  • Peske alati käsi hoolikalt enne suguelundite ja anaalsete alade puudutamist, et vähendada nakkusohtu
  • Tooge kaasa isiklikud desinfitseerimisvahendid või spetsiaalsed vedelad preparaadid (nt amuchina, anonet)
  • Tehke Kegeli harjutusi regulaarselt raseduse ajal. Rasedad naised on kalduvamad hemorroididele: tundub, et Kegeli harjutused takistavad mingil moel seda ebameeldivat häiret, soodustades isegi sünnitust
  • Reguleerige evakueerimise sagedus: hemorroididele kalduvad inimesed peavad minema tualetti ainult vajaduse korral. "Tõukejõud" võib soodustada hemorroidide vabanemist või, kui see juba esineb, tõstab valu
  • Pärast tervislikku ja tasakaalustatud toitumist koos regulaarse treeninguga aitab hemorroidid ära hoida

Meditsiiniline ravi

Operatsiooni tuleb pidada ainus tõeliselt tõhusaks alternatiiviks, kui looduslikud või farmakoloogilised abinõud ei ole andnud hemorroidide raviks positiivset tulemust.

Kõige sobivamad kirurgilised protseduurid on:

  • Hemorridektoomia, mis on vajalik tõsiste hemorroidide puhul, mis on seotud raske verejooksuga, sagedase trombiga või täieliku prolapsiga. Tehnika seisneb hemorroidide kirurgilise eemaldamises liigse koe eemaldamise eest, mis vastutab verejooksu ja prolapsi eest
  • THD meetod: koosneb kõrgema rektaalse arteri terminaalsete harude õmblusest (mis kannab verd hemorroididele). Eespool nimetatud kirurgiline abivahend on näidustatud verejooksuga seotud II astme hemorroidse prolapsi raviks.
  • Dr. Longo poolt välja töötatud meetod (prolapsektoomia + hemorrhoidopexy): sisaldab prolapseeritud hemorroidide ümberpaigutamist

Soovitatav

Prolaktiin
2019
Termolabiilsed vitamiinid
2019
COLBIOCIN ® kloramfenikool, kolistimetaat ja tetratsükliin
2019