BMI ja keharasva protsent

Järgmised võrrandid võimaldavad arvutada keharasva INDIKATIIVNE protsent, lähtudes BMI väärtusest.

IL BMI saadakse ühe massi jagamisel kilogrammides kõrgusega väljendatud ruutmeetriga.

Näide : kui teie kaal on 80 kg ja olete 185 cm pikk, siis oma BMI. on: 80 / (1, 85 x 1, 85) = 23, 4

Teise võimalusena saate kasutada ka BMI lehel leiduvat võrgukalkulaatorit.

TULEMUSTE ANALÜÜS: Sisestage oma BMI, sugu ja vanus järgmises tabelis; Klõpsake nupul „Arvuta“ ja avastage oma sobivuse tase!

sugu = 1, kui mees; sugu = 0, kui naine.

Soovitatav

anorektikumid
2019
Parkimistugevdajad: mis need on?
2019
Magusained
2019