Reie ümbermõõt

Reie ümbermõõt : kõige laiem punkt jääb allapoole gluteaalkihist.

Sarnaselt käe ümbermõõdule kasutatakse seda toitumise seisundi ja subjekti lihasmassi hindamiseks.

Võrreldes kõhu ümbermõõduga võib see anda aimu keharasva jaotumisest (ei kehti kulturistidele):

WHT (talje / kõrguse suhe) = talje ümbermõõt / reie ümbermõõt

Android rasvumine, kui WHT> 1, 50 naistel või 1, 79 meestel

Android ülekaalulisus = suurem risk kardiovaskulaarsete haiguste ja diabeedi tekkeks

MÕÕTMISTEHNIKA : subjekt, ilma püksideta või eriti kerge riietusega, on tähelepanelik treenija, seisab, kuid laadib oma kaalu eelistatult kontralateraalsesse jäseme (nii et lihaseid uuritakse lõdvestunud). Reie ümbermõõt detekteeritakse selle juurest, st umbes 1 cm allapoole gluteaalkihist.

Soovitatav

anorektikumid
2019
Parkimistugevdajad: mis need on?
2019
Magusained
2019